Do I stack too high: Impostor Syndrome in Academia - Successful by Luck or Competence?
Impostor Syndrome describes the feeling of constant self‐doubt about one's own
competence and performance. It includes the feeling of being an intellectual fraud
and in danger of being exposed at any moment, despite their objective success.
This concept is mainly described for high‐achieving people. It often affects scientists
who do not attribute or recognize success due to their own achievements and
abilities.
The goal of this course is to learn about the Impostor Syndrome. To this aim, we
will look at the characteristics as well as scientific explanations that promote its
development. In practical exercises we will look at our own biography of personal
and professional development and identify hidden beliefs. We will dive into why
the Impostor Syndrome is affecting especially knowledge workers* and what the
connections are to mental health. Finally, we focus on strategies to effectively work
against these negative beliefs. Additionally, we take a shift in perspective into the
role of group leaders and look at how to address the Impostor Syndrome in
employees.
Online-Workshop
Date
Friday, 21 June 2024
09:00 AM- 03:00 PM
Trainer*in
Katja Wolter & Dr. Simone Freitag | Steinbeis-Forschungszentrum - Institut für Ressourcen-Entwicklung
Sprache
English
Ort
Online (via Zoom)
Zielgruppe
Nachwuchswissenschaftlerinnen der Universität Bonn
Anmeldeschluss
Datum
Anzahl Plätze
max. 12 Personen
Learning Objective
- getting to know the Impostor phenomenon and its characteristics
- getting to know different explanatory and developmental approaches
- differentiation and comparisons to mental health
- learning strategies to strengthen self-esteem and own performance
Häufig gestellte Fragen
Nein. Die Kosten für die Veranstaltung trägt das Gleichstellungsbüro.
Ja. Wenn eine Veranstaltung ausgebucht ist, setzen wir Sie auf die Warteliste. Sie rücken ggf. nach, sollte ein Platz rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn wieder frei werden.
Die Räumlichkeiten im Gleichstellungsbüro sind nur bedingt barrierefrei zugänglich. Sollten Sie Unterstützung beim Zugang benötigen, wenden Sie sich bitte rechtzeitig an die angegebene Kontaktperson, damit wir Sie am Veranstaltungstag entsprechend unterstützen können.
Wenn Sie während einer Veranstaltung Kinderbetreuung benötigen, wenden Sie sich bitte an das Familienbüro der Uni Bonn.
Um an den Veranstaltungsangeboten des Gleichstellungsbüros der Universität Bonn teilnehmen zu können, haben Sie einen Arbeitsvertrag bzw. studieren, promovieren oder forschen an der Uni Bonn oder sind assoziiertes Mitglied eines Forschungsverbunds.
Wenn Sie eine Bescheinigung über den Besuch der Veranstaltung erhalten möchten, wenden Sie sich bitte an uns unter der Anmeldeadresse events(at)zgb.uni-bonn.de.
Mit wie viel Arbeitseinheiten eine Anrechnung der Workshops im Rahmen des Doctorate plus-Programms möglich ist, erfragen Sie bitte bei den dortigen Ansprechpersonen.
Mit wie viel Arbeitseinheiten eine Anrechnung der Workshops im Rahmen des Postdoc plus-Programms möglich ist, erfragen Sie bitte bei den dortigen Ansprechpersonen.
